10 consejos prácticos para criar niños de 5 a 10 años

Los niños entre los cinco y los diez años crecen y maduran rápidamente. Estos consejos sencillos y prácticos ayudan a fomentar la confianza, hábitos saludables y el equilibrio emocional.

1. Reglas claras y consistencia

Los niños se sienten más seguros cuando saben qué esperar. Si una regla es consistente siempre, es mucho más fácil para el niño seguirla.

2. Elogie acciones específicas

En lugar de un "Buen trabajo" general, intente: "Limpiaste tus juguetes tú solo, ¡bien hecho!" Esto ayuda a los niños a entender exactamente qué hicieron bien.

3. Conversaciones tranquilas en lugar de sermones

Los niños pierden el foco rápido. Las explicaciones cortas y claras funcionan mejor. Escuchar a su hijo es tan importante como hablar.

4. Rutinas y rituales diarios

Las rutinas reducen el estrés: leer antes de dormir, prepararse antes de salir o una lista de tareas en la nevera brindan estabilidad.

5. Responsabilidades adecuadas a la edad

Pequeñas tareas fomentan la independencia: hacer la cama, ayudar a poner la mesa, preparar la mochila escolar.

6. Su comportamiento es su mayor lección

Los niños copian el tono y las reacciones. La mejor manera de enseñar un comportamiento positivo es modelarlo de manera consistente.

7. El tiempo de calidad es lo más importante

Incluso 10–15 minutos de atención plena —sin el teléfono— fortalecen el vínculo más que una hora de presencia distraída.

8. Consecuencias naturales en lugar de castigos

Los resultados naturales funcionan mejor que las amenazas: no empacaste a tiempo, ahora tienes prisa. Todo sin gritar.

9. Enséñeles a expresar sus sentimientos

Guíelos con frases simples: "Estoy molesto porque..." o "Necesito un momento para calmarme".

10. Establezca reglas claras para el tiempo de pantalla

Sin dispositivos en la mesa, tiempo limitado al día y nada de pantallas antes de dormir. Su ejemplo importa.